Dietetikai tanácsadás
A dietetikai konzultáció alkalmával egy részletes táplálkozási anamnézis felvétel történik, amely során a pácienst kérdezzük az étkezési szokásairól, panaszairól, jelenlegi gyógyszerhasználatáról. Ezután a dietetikus objektív méréseket végez a testösszetétel mérő (InBody) segítségével, valamint kiértékeli a kapott adatokat. Ezt követi az egyénre szabott táplálkozási tanácsadás, nyersanyagválogatás, mindennapokban használatos konyhatechnológiai eljárások ismertetése, amelyek használatával a napi étkezési […]
Ortopédia
Az ortopédia a vázrendszer, a csontok valamint az izmok, inak és szalagok sérüléseinek, deformitásainak és megbetegedéseinek konzervatív, tehát nem műtéti, valamint műtéti helyreállító sebészeti kezelésével foglalkozik.
Reumatológia
A reumatológia a mozgásszervek, vagyis a gerinc, a csontok, a porcok, az ízületek és inak, izmok konzervatív (nem műtéti) kezelésével foglalkozik.
Vízitorna
A víz segít a könnyebb mozgásban úgy, hogy a test elmerülve kiszorítja a vizet, ezáltal létrehozva a felhajtóerőt, így fokozatosan tehermentesíti az ízületeket. Fájdalmas, beszűkült mozgásállapotok kezelésére így rendkívül jól alkalmazható. A vízitorna emellett kedvezően hat a légzőrendszerre, az idegrendszerre, kiválóan alkalmas izomerősítésre valamint koordinációs- és egyensúly problémákkal küzdőknek is ajánlott. A terápiának köszönhetően számos […]
Manuálterápiás kezelések
A manuálterápia olyan kézzel végzett kezelések gyűjtőneve, amelyek enyhítik a mozgásszervi panaszokat, csökkentik a gyulladást, segítik a keringést ezáltal a szövetek regenerálódását. Manuálterápiás vizsgálatok során a gyógytornász egy részletes anamnézist és vizsgálatot követően egyénre szabott kezelést végez a fájdalomtól és a funkciócsökkenéstől függően. Többféle manuálterápiás irányzat létezik, melyek mindegyike tudományosan megalapozott. A kezelés mellett a […]
Mikor alkalmazzuk a Kinesio tapaszt?
A Kinesio tapasz egy olyan kiegészítő eszköz, amely képes a fájdalmat csillapítani, fokozza a keringést és növeli az ízületi mozgásterjedelmet. A tapasz nem tartalmaz semmiféle hatóanyagot, felhelyezést követően megemeli a bőr alatti kötőszövetet, ezáltal csökkenti a nyomást és a gyulladást. Továbbá serkenti a vérkeringést, így támogatja/biztosítja a megfelelő oxigén- és tápanyagellátást az adott területen. Ennek […]
Bolygóideg terápia (Nervus vagus)
A Nervus vagus, azaz a 10-es agyideg a szervezet „belső szeme”, amelynek ingerlésével támogatjuk a szervezetünk vegetatív egyensúlyát. Ez az 10-es agyideg a jóllétünk, immunitásunk, belgyógyászati állapotunk meghatározója. Ha az információáramlás az agy és az ideg között nem megfelelően működik, akkor tévesen tájékoztatja az agyunkat a belső történésekről.
McKenzie koncepció
A McKenzie-féle koncepció kidolgozása Robin McKenzie új-zélandi gyógytornász nevéhez fűződik. Ez egy nemzetközileg elismert módszer, amely egyaránt alkalmazható a gerinc- (derék, hát, nyak), és végtag ízületek problémáinál. A McKenzie módszer egy aktív mozgásterápia, amely nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a páciens önálló gyakorlatokat végezzen, mindezt egy részletes és alapos mozgásszervi vizsgálat előzi meg. A terapeuta […]
Egyensúly- és koordináció fejlesztés
Az egyensúly életkorunktól és mindennapi életünktől függetlenül is igen fontos képesség. Három alkotóeleme a látás, a hallás és az ízületi helyzetérzékelés. Ha a komponensek közül bármely elem sérül (pl. hallásvesztés, időskori mozgásszervi panaszok, porckopás) az egyensúlyozási képesség megváltozik. Fejlesztésével megelőzhetjük az elesést, vagy műtétek után az ismételt sérülést. Minél idősebbek leszünk, annál hajlamosabbak vagyunk a […]
Tartásjavítás
Korunkra jellemző a gyors technológiai fejlődés, az okostelefonok állandó használata, az ülő életmód, a stressz, amelyek nagyban hozzájárulnak a mozgásszervi problémák kialakulásához. Ez megváltozott testtartást eredményez, amely befolyásolja a mozgató szervrendszert. Ezáltal felborul az izomegyensúly, a fej előre helyezett állapotba kerül, a gerinc további görbületei kóros irányba változnak, valamint a medencéhez kapcsolódó többi nagy ízület […]